Manfaat Jahe Merah, Mulai dari Kesehatan hingga Kecantikan Wajah


lukmanstream.com - Jahe merah kini sedang naik daun. Jahe merah punya rimpang yang berukuran lebih kecil dibandingkan jenis jahe lainnya. Rasa jahe merah juga lebih pedas dengan warna merah pekat. Rempah-rempah ini dipercaya punya segudang manfaat untuk kesehatan dan juga kecantikan. Mau tau aneka manfaat jahe merah? Simak saja ulasannya di bawah ini.

Berbagai Manfaat Jahe Merah untuk Kesehatan Tubuh

1. Menurunkan Kolesterol Darah

Rutin meminum jahe merah hangat ternyata bisa membantu menghancurkan lemak jahat dalam tubuh Anda. Lemak jenuh yang menjadi penyebab kolesterol bisa luruh dan ikut keluar dari dalam tubuh. Sehingga kadar kolesterol darah pun menurun.

2. Meredakan Batuk

Jahe memang sudah sejak lama dikenal bisa menyembuhkan sakit batuk. Manfaat jahe merah untuk kesehatan ini bis diperoleh dari zat flavonoid yang dikandungnya. Zat ini bersifat anti peradangan. Jadi, batuk yang terjadi karena tenggorokan Anda mengalami peradangan bisa diredakan dengan meminum secangkir jahe merah hangat.

3. Meredakan Sakit Kepala

Anda sedang mengalami sakit kepala yang berat, tapi tak ingin mengkonsumsi obat-obatan kimia? Anda bisa memilih ramuan herbal dar jahe merah sebagai obatnya. Kandungan kamfena yang berpadu dengan rasa pedas dan panas dari jahe ternyata bisa mengurangi sakit kepala Anda.

4. Mengobati Reumatik

Reumatik terjadi akibat munculnya peradangan pada sendi-sendi lutut. Nah, kandungan flavonoid dalam jahe merah yang bersifat anti-peradangan bisa dimanfaatkan untuk mengurangi rasa sakit reumatik.

5. Melindungi Kesehatan Jantung

Penyakit jantung koroner bisa terjadi akibat penumpukan lemak dalam darah. Lemak-lemak ini akan mempersempit pembuluh darah. Akibatnya tekanan darah akan meningkat. Saat Anda terkena hipertensi, Anda bisa saja mengalami komplikasi stroke hingga penyakit jantung koroner.

Nah, dengan rutin mengkonsumsi ramuan jahe merah Anda bisa menurunkan kadar kolesterol darah. Kandungan trigliserida dan kolesterol jahat dalam darah bisa berangsur-angsur menurun. Jantung Anda pun bisa jadi lebih sehat.

6. Mengatasi Rasa Mual

Tahukah Anda manfaat jahe merah untuk ibu hamil? Ternyata kandungan zat yang ada dalam jahe merah bisa membantu mengurangi rasa mual. Baik itu pada ibu hamil ataupun pada orang yang sedang mabuk perjalanan atau masuk angin.

Jahe merah bisa membantu menyeimbangkan pH lambung. Jika asam lambung Anda stabil, maka rasa mual dan muntah pada penderita maag juga bisa berkurang. Jadi jahe merah ini sangat bermanfaat untuk mengurangi rasa mual yang disebabkan oleh kehamilan, maag, ataupun mabuk perjalanan.

7. Mencegah Radang Usus

Manfaat jahe merah bagi kesehatan tubuh berikutnya adalah untuk melindungi usus Anda. Pada jahe merah terdapat kandungan zat aktif zingeron yang bisa membantu menghambat enzim pemicu peradangan usus. Jahe merah juga bisa membantu membersihkan usus Anda dan organ pencernaan Anda dari zat-zat berbahaya.

8. Meningkatkan Imunitas

Anda tak ingin gampang sakit? Daripada terus mengkonsumsi suplemen dan vitamin, Anda bisa beralih meminum ramuan jahe merah. Kandungan zat yang ada pada jahe merah terbukti bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Sistem kekebalan tubuh yang kuat bisa membantu menangkal radikal bebas dan penyakit akibat bakteri atau virus.

9. Manfaat Jahe Merah untuk Kecantikan

Ternyata jahe merah bukan hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh saja. Jahe merah ternyata juga punya manfaat dalam dunia kecantikan. Tak percaya? Masker ataupun skincare yang mengandung jahe bisa mengatasi berbagai permasalahan kulit. Jahe merah bisa membantu mengurangi jerawat, mencerahkan kulit, menyamarkan noda, dan mencegah penuaan.

Ternyata manfaat jahe merah sangat beragam. Ramuan jahe merah bisa dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai macam masalah kesehatan Anda. Jahe merah pun ternyata juga punya segudang manfaat untuk kecantikan kulit dan tubuh Anda.

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel